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YOKONE(枕)の効果!!トラック生活で肩こりや腰痛を起こさない為に|トラックドライバーが車内で快適に過ごすには

私もサラリーマンからトラック運転手になって早くも2年経ってしまいました(笑)

 

私のトラックは6tの平ボディで中身は中型なのに高速代金などは大型料金(ナンバープレートは大型)で高速代金は基本自腹という中々過酷な会社です

 

長距離なども沢山あるので、下道で500キロ走ろうと思ったらどうしても14時間程度必要になります

 

荷物を昼の14時に積みあがっても到着が翌日朝方の4時で卸時間が朝8時とかだったらほとんど寝る時間が無いですよね…

 

しかも長距離に出た後の帰りの荷物が中々決まらない日もありますし、帰り便の荷物が決まらなければトラックで1日中待機で終わり…なんでこともざらにあります

 

地方に行って1日待機であれば観光や遊べるのではっと私は思っていましたが、こんなトラックを止めて置ける場所もなかなかないので、遊ぶのであれば街から少し離れたトラックを止めて安全な場所を探し、タクシーで出かけるというお金が必要なプランになります… しかも会社も仕事が見つからないくせにやたらと運転手を縛ろうとするので中々メンドクサイところですよね(笑)

そんなこんなで毎日運転とトラック生活をしていると肩こりと腰痛がかなり酷くなってきます

この2年間で肩こりと腰痛がひどくなり、休みの日に整骨院に行くのですが、マッサージをするときに肩と腰がこり過ぎていて、マッサージの時に指が入らないこんなにヒドイコリの人は久しぶりとまで言われ、何時ぎっくり腰になってもおかしくない状態ですと言われました

 

トラック運転手のみなさん私みたいに運転中にたまに手先や足先が痺れたりすることはありませんか?

 

手先や足先が痺れたりするのは肩こりや腰痛が酷くて血流の流れが悪いので痺れるのです

 

長い時間運転をしていると、同じ姿勢で長時間固まってしまうので、運転中も信号待ちなどで、肩を回したり等の簡単なストレッチをするだけでかなり改善されます

 

後は、トラックで宿泊し、寝るときや、待機するときに快適に過ごすようにしましょう

 

最近臨時収入が入ったので、肩こりや腰痛にいい枕があるよと、友人に勧められていたのを思い出して、思い切って購入しました(#^^#)

 

マットレスや布団を購入しようかどうか迷っていましたが、枕ならドラックの中に積んでいても邪魔にならないし、クッションにも使えると言うところが決め手になり注文し、届きました!!

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凄く形に特徴のある枕です

この商品の名前は【YOKONE】横向き寝専用枕だそうです

下部分が膨らんでいて首部分にこの膨らみがハマるので自然な感じで寝れるので、寝ずらいとか首が痛い等全くありませんし、とにかく寝心地がいいので、起きた時に、腰が痛いとかも無くなりました横向き専用枕とありますが、上向きでも十分気持ちよく寝れます

トラックの狭いスペースで寝るので、頭が固定されると、気持ちよく寝れます私はいつも上向きで、両手を枕の両サイドの凹み部分にそってバンザイの状態で寝ると、肩も気持ちよくて気に入っています♪

 

しかもこの【YOKONE】はクッションにも最適です 私は待機中は運転席で座っていると腰が痛くなるし、トラックの中で快適に過ごすためにパソコンなどで時間をつぶしています(笑)

 

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こんな感じです♪

 

パソコンもローソンやセブンイレブン等のコンビニの近くなら無料のWi-Fiでタダで使えますし(笑) 最悪自分のスマートフォンでパソコンを動かすこと出来ますしね♪

 

この枕の【YOKONE】を寝る状態とは逆さまの状態で座るとすごくフィットして座りやすいクッションに変身です(笑)

もし、私と同じように安くトラックの中でパソコンなどを安く使いたい方は、問い合わせ頂ければ、ブログで無料Wi-Fiの使い方などの記事を書きたいと思います

 

 【YOKONE】の価格は15000円位でした 決して安くはないですが、私は十分価値があると思います これ1枚で色々な使い方が出来ますし、トラック生活は何より体を痛めますからこれで、睡眠や肩こり、腰痛等色々改善できると思うと安かったと私は満足しています♪

 

実際に使うときは汚れたらいやなのでタオルを敷いて使っています、カバーは洗濯出来ますが、なるべく汚したくないので…

詳しい情報は↓の【YOKONE】の公式サイトで1度見てください

 

 

トラックで寝るときはかこんな感じです♪

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掛け布団として使ってるのはコーナンで購入した2000円位の寝袋です

 

コンパクトで邪魔にならないので気に入ってます

 

トラックの中はなるべく物が少ない方がキレイで快適ですよね(笑)

 

激安 トラックドライバーの仕事道具!!

ネット通販でかなり安く仕事道具が購入できるの知っていますか?これでトラックでホームセンターに買いに行かなくても携帯で購入して自宅で受け取りができ、便利で簡単です♪


 

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