転職前にするべきこと。|実際に転職前にしておいて良かったこと

私は10年以上サラリーマンをしてからトラック運転手になりました。 転職前はそこまで深く考えていませんでしたが、転職し、2年以上経ってから転職前にしておいて良かったなっとしみじみ思ったことを紹介したいと思います |カードを作っておく 1つ目はカード…

大阪でトラック運転手オススメ運送会社

大阪でトラック運転手デビューしようと考えている人にオススメの運送会社を紹介します(#^^#) 私自身30歳になってからサラリーマンからトラック運転手と全く違う仕事に転職したので転職をするときに色々と不安や疑問に感じる事がありました ・ 今まで普通車し…

赤ちゃんの肌荒れにファムズベビーが良かった(*ノωノ)

毎日トラックにのって北海道と沖縄以外の全国を走っているので中々家にゆっくりと帰る時間がありません… 休みの日はあるのですが、私の家は関西なのに荷物を九州や東北に持っていって帰りの荷物が無く九州や東北で休みなんてこともあります。 既婚者で子供が…

トラック運転手体型からビルドマッスルHMBで-20kgダイエットで細マッチョになる!

トラック運転手になって2年たちますが、サラリーマン時代60kgだった体重が80kgになってしまいました(゜ロ゜;なんとなく太ってきたなーっと思っていたら当時のズボンのサイズが79だったのに今は85になってしまい、しかも運転中にズボンのホックを外さないと…

YOKONE(枕)の効果!!トラック生活で肩こりや腰痛を起こさない為に|トラックドライバーが車内で快適に過ごすには

私もサラリーマンからトラック運転手になって早くも2年経ってしまいました(笑) 私のトラックは6tの平ボディで中身は中型なのに高速代金などは大型料金(ナンバープレートは大型)で高速代金は基本自腹という中々過酷な会社です 長距離なども沢山あるので、…

ブラック企業が多い?? トラック業界

トラック業界ではブラック企業が多い? 私は今までサラリーマンをしていたので、労働については、1日の勤務時間は8時間、時間外労働は基本給に対して時給を出し、その金額×1.25でした。 基本給が 270000の場合270000÷出勤日数(22日)÷8時間= 1534円 ×1.25 …

トラック運転手に未経験で転職したときに感じた事

【トラック運転手の求人はバイトルNEXT が求人数が多くオススメです!!】 地域で検索が出来る 職種カテゴリ【軽作業・物流】の中でドライバー・運転手を選び検索するとトラック運転手の求人ばかりを見ることが出来ます 月給の金額が高い順番などで検索でき…

トラック運転手は待機場所に困りますよね(-_-;)

こんにちはー今日は良い天気ですね(^o^)/昨日は岡山→大阪に空で帰って 大阪→愛媛走って 今広島で帰りの荷物待ってます。積み地に着いたんですけど荷物が出来てなくて待機ってことなんですけど近くにコンビニないし、田舎やのに道狭いんでとまるとこない(・・…

トラックの運転手になってからお菓子やめられない!

こんにちは(^o^)/今日もあついですねー 昨日大阪の岸和田辺りで積んで 岡山でおろしましたーで、お約束のコンビニ休憩!今、ソフトクリームを、食べるかで悩み中ーこの仕事をはじめて2年目になるけど 冬はポテトチップスと炭酸ジュース 夏はソフトクリームと…

ポケモンgo ダウンロード出来ない

今日は兵庫県で3件おろし(^-^)/1件目の神戸ポートランド 朝7時について余裕かましてたら長蛇の列(゜ロ゜)ヤバいっと思ってもどないしようもないのでニュースを見てたら ポケモンgoばかり!待ち時間でモンスターゲットしようとダウンロードしようとすると…あ…

6tトラックは大型? 中型?

6tトラックは本当に中途半端なトラックです (笑) 高速道路はナンバープレートが大型なので大型料金です。が、たまに現金で乗ると料金所の人が見た目は中型と変わらないので間違えてくれたらラッキーです(^^)ETCでは大型で機械が登録されているのでいくら高速…

30代でトラックドライバーに転職した私の経歴

初めに自己紹介をさせて頂きます。 私は大阪在住で19歳~22歳までアパレルの営業兼生産管理の仕事をしており、22歳から32歳まで携帯ショップの店舗運営をしていました。29歳で結婚し、今は子供が2人(二人とも男)います。 マイホームも購入し、これからお父…

腰痛マットレスはありだと思った話

俺は一週間の多くをトラックの中で過ごすんだが、家に帰ったときは腰痛マットレスを言うものを使用するようにしている 一週間に2日~3日くらいは家で就寝することが多くて、できるだけ腰に負担をかけないためには腰痛マットレスが良いと同僚がから聞いて物…

トラック運転中に手足の末端が痺れてきた。

東京方面に行った帰りの出来事ですが… 運転中に手足の末端が痺れてきて運転の操作が上手くできなくなり困った事がありました。 前日は大阪→東京方面で積み上がりの時間が遅くなり徹夜で運転しました。帰りの荷物を積んで、食事を取って寝てから帰ろうと思っ…

トラック運転手肩こり改善方法

肩こりの原因となる姿勢 トラック運転手をしていると待機時間がありますが、私はよくリクライニングを倒し足をハンドルの上に足をのせて携帯ゲームをしたり読書をしたりします。 すると、肩こりを通り越して肩から首にかけての筋を痛めてしまいました。 トラ…

トラック運転手腰痛改善方法②

長時間の運転でのケア 私の会社は大阪にありますが、例えば大阪→大分市で、積み上がり時間17時 降ろし時間翌日朝8時の場合 阪神高速 第二神明を利用し(自腹)(T_T) 4時間以内に30分の休憩を入れないといけないので、20時30分倉敷 休憩 00時30分岩国市 休憩 …

トラック運転手腰痛改善方法①

私は学生時代に陸上をしていて腰痛もちでしたが、 トラックの仕事をはじめてから悪化し、様々な工夫をするようになりました。 目次 運転時のクッションで腰痛改善 腰痛はなぜ起こるのか? 睡眠時の腰痛改善法 睡眠の質を上げる枕 荷物の積み降ろしについて …

トラック運転手をしていると腰痛肩こりがひどい

長距離トラックの運転手をして2年たちましたが、腰痛 肩こり 身体がかたくなり手足が痺れる事等があり悩んでいます。 私の運転しているトラックは平ボディーの大型トラックで、長距離・中距離・地場とその日によって色々ですが、忙しい時は、長距離→中距離→…